Alates aprillist hakkab Tervisekassa saatma lapse 2. sünnipäeval mõlemale lapsevanemale e-kirja teavitust, et vanemad viiskid lapse esimest korda hambaarsti juurde. Varakult alustatud regulaarne suutervisekontroll aitab kujundada õiged suuhoolduse harjumused ning märgata võimalikke probleeme enne, kui need muutuvad valulikuks või vajavad keerukamat ravi.
2025. aastal külastas hambaarsti 71% Eesti 4–18-aastastest lastest. Kõige eeskujulikuma hõlmatusega paistsid silma 7–8 aastased (78%) lapsed. Tervisekassa hambaravi teenusejuhi Tiia Zeigo sõnul on just kooliikka jõudvad lapsed tublid hambaarsti külastajad. „Seevastu 14–19-aastaste noorte seas langeb hõlmatus 62% ni ning enam kui pooled kontrolli jõudnud noortest vajavad hambaaukude ravi. Neist ligi pooled vajasid ka igemeravi või hammaste puhastust, mis näitab, et suuhügieeni harjumused on ebapiisavad,“ lisas Zeigo.
“Ent sama murettekitav on olukord 2-6 aastaste laste hambaravis – mullu vajas anesteesias hambaravi ligi 1500 last, kellel olid hambaaugud tekkinud mitmesse hambasse korraga. See peegeldab tõsiasja, et lapsed jõuavad esimesele visiidile sageli liiga hilja, kui probleemid on juba kujunenud. Enamik neist juhtumitest on välditavad ennetava tegutsemisega,“ ütles Zeigo.
Seetõttu keskendub Tervisekassa sel aastal koos partneritega veelgi enam väikelaste suutervise probleemide ennetamisele ning lapsevanemate teadlikkuse tõstmisele, et õiged suuhoolduse harjumused kujuneksid juba varakult. „Meie eesmärk on toetada peresid laste suutervise hoidmisel. Teavitus lapse 2. sünnipäeval on lihtne meeldetuletus, mis aitab kiire argipäeva keskel õigel ajal hambaarsti juurde jõuda,“ rõhutas Zeigo. “Igapäevased õiged hambapesu- ja toitumisharjumused ning aegsasti tehtud kontrollvisiidid mõjutavad lapse suutervist kogu eluks.“
Kuidas teavitus toimib ja kuidas aega broneerida?
Tervisekassa saadab mõlemale lapsevanemale teavituse lapse 2. sünnipäeval riigiportaalis eesti.ee(Avaneb uuel vahelehel) märgitud e-posti aadressidele. Aja hambaarsti külastamiseks broneerib lapsevanem ise, valides sobiva teenuseosutaja Tervisekassa lepingupartnerite nimekirjast(Avaneb uuel vahelehel). Tegemist pole erakorralise visiidiga, kuid kõige mugavam on aeg kirja panna esimesel võimalusel pärast teavituse saamist.
Lapse esimene hambaarstikülastus
“Iga laps on erinev ja selle erinevuse tunnetamine on üks hambaarstile vajalikke oskusi. Küll on aga mõned üldised soovitused ja nipid, mida väikelapsega töötamisel kasutada,” rääkis Eesti Hambaarstide Liidu juhatuse liige ja Sihtasutus Tartu Ülikooli Kliinikumi Stomatoloogia kliiniku juht/vanemarst-õppejõud Piret Vilborn.
“Esimese visiidi eesmärk peakski olema tutvumine ja nõustamine. Lapsel peaks kogu visiidil säilima turvatunne (näiteks vanema süles istudes). Lapsega on sobiv suhelda, olles ise lapse silmade kõrgusel, jagades infot rahulikult ja sõbraliku tooniga talle mõistetavas ja lihtsas keeles,” soovitas Vilborn. “Hea nipp on ka „Näita ja selgita“ tehnika kasutamine, kus pehmete mänguasjade peal demonstreeritakse seda, mida lapsega hambaarsti juures tegema hakatakse. Vahel aitab tähelepanu kõrvale juhtimine kas mänguasjade või multifilmide näitamisega. Vähemoluline ei ole ka lapse pidev tunnustamine kogu visiidi vältel ja võimalusel väikesed kingitused peale vastuvõtu lõppu,” lisas ta.
Kuidas saab lapsevanem last esimeseks hambaarstivisiidiks ette valmistada?
- Räägi hambaarstist rahulikult ja positiivselt – väldi väljendeid, mis võivad tekitada hirmu (nt “ei tee haiget“).
- Mängige kodus „hambaarsti“, loendage hambaid, vaadake taskulambiga suhu või peske koos nukul hambaid.
- Planeeri visiit ajale, mil laps on puhanud ja söönud.
- Võta kaasa lapse lemmikmänguasi ja varu aega, et vältida kiirustamist.
- Anna hambaarstile teada, kui lapsel on varem olnud ebameeldivaid tervishoiukogemusi.
Kasulikku nõu lapse hammaste eest hoolitsemiseks pakub Tervisekassa ja Eesti Hambaarstide Liidu koostöös loodud ennetusprogramm Suukool, mis õpetab kogu elanikkonnale õigeid suuhügieeni võtteid. Suukooli projektimeeskond viib 2026. aastal üle kogu Eesti ligi 800 lasteaiarühmas läbi juhendatud hambapesu programmi, mis aitab kujundada igapäevaseid häid suuhoolduse harjumusi. Sel aastal osaleb kokku üle 14 tuhande lapse.
Suukooli projekti konsultant ja tegevhambaarst Anastassia Kuldmaa julgustab lapsevanemaid suunama kõiki lasteaedu programmiga liituma. “Kuigi teadlikkus on viimastel aastatel paranenud, on arenguruumi veel palju - lapse suutervis on eelkõige lapsevanema vastutus,” paneb Kuldmaa lapsevanematele südamele.
Rohkem infot suutervise hoidmiseks leiab www.suukool.ee.